작은도서관 이야기

팔판작은도서관

찾아가는 아토피 체험교실 모습입니다

2017.11.24

오늘 서부건강지원센터에서 오셔서 아토피체험교실을 운영했습니다.

아토피를 예방하기 위해 중요한 것

첫번째는 잘 바르는 것이라고 합니다

연고와 수분크림등 올바른 사용방법과

두번째 잘 씻는것인데요

샤워보다는 수분을 보충하기 위해서는 5분~20분정도 입욕이 효과적이라고 합니다.

세번째는 잘 먹는 것이라고 합니다.

아토피도 면역과 관련이 깊어서

면역을 올릴수 있는 발효식품 즉 김치나, 청국장, 된장등이 좋다고 합니다.


건조해지기 시작하는 계절 입니다.  건강하게 겨울나기를 바랍니다




댓글 0건
작은도서관 회원 및 SNS계정을 통해 댓글을 남기실 수 있습니다.
0자 / 140자
    목록
    테이블 제목
    번호 지역/도서관명 제목
    3479 전북특별자치도 무주군 안성면 진성로 2393 무주만나작은도서관 2025 달마다 그림책전 3월 북큐레이션 : 봄, 두근두근 설레는 마음
    3478 전북특별자치도 무주군 안성면 진성로 2393 무주만나작은도서관 2월 재잘재잘 맛있는 그림책 시간 활동 모습
    3477 경기도 안양시 동안구 안양판교로 42 (관양동, 인덕원마을삼성아파트) 인덕원마을삼성 작은도서관 슬기로운 신학기 준비 - 자기주도 플래너 1기
    3476 세종특별자치시 장군면 장척로 437-7 장군면작은도서관 온마을늘봄터 프로그램 '과학실험' ~ 출발
    3475 경기도 부천시 원미구 부일로 356 (중동) 우리동네작은도서관 신규 회원이 왔습니다
    3474 경기도 오산시 오산로 347 (궐동) 이음 작은영어도서관 [국민일보기사]이음작은영어도서관
    3473 경기도 화성시 향남읍 행정동로 101 (향남시범 복사꽃마을휴먼시아) 복사꽃마을 작은도서관 3월 일정표
    3472 전북특별자치도 남원시 주천면 정령치로 61 주천면 작은도서관 25년 3월 남원시 작은도서관 운영자 추천 도서
    3471 전북특별자치도 남원시 주천면 정령치로 61 주천면 작은도서관 주천면 작은도서관 휴관일 및 프로그램 일정 -25년 3월
    3470 경기도 부천시 원미구 부일로 356 (중동) 우리동네작은도서관 오카리나 유정천리 [2]
    3469 경기도 부천시 원미구 부일로 356 (중동) 우리동네작은도서관 캘리그라피 동아리 활동 [1]
    3468 전북특별자치도 남원시 주천면 정령치로 61 주천면 작은도서관 제95회 남원 춘향제 안내(25.4.30 - 5.6) [1]
    처음12345678910다음마지막
    처음이전4 / 293다음마지막