작은도서관 이야기

팔판작은도서관

찾아가는 아토피 체험교실 모습입니다

2017.11.24

오늘 서부건강지원센터에서 오셔서 아토피체험교실을 운영했습니다.

아토피를 예방하기 위해 중요한 것

첫번째는 잘 바르는 것이라고 합니다

연고와 수분크림등 올바른 사용방법과

두번째 잘 씻는것인데요

샤워보다는 수분을 보충하기 위해서는 5분~20분정도 입욕이 효과적이라고 합니다.

세번째는 잘 먹는 것이라고 합니다.

아토피도 면역과 관련이 깊어서

면역을 올릴수 있는 발효식품 즉 김치나, 청국장, 된장등이 좋다고 합니다.


건조해지기 시작하는 계절 입니다.  건강하게 겨울나기를 바랍니다




댓글 0건
작은도서관 회원 및 SNS계정을 통해 댓글을 남기실 수 있습니다.
0자 / 140자
    목록
    테이블 제목
    번호 지역/도서관명 제목
    1394 경상남도 김해시 팔판로 71 (관동동, 팔판마을5단지푸르지오아파트) 장유대우작은도서관 [장유대우] 옥복녀 선생님과 함께하는 부모교육 특강 [1]
    1393 전라남도 목포시 통일대로75번길 10 (옥암동) 청개구리작은도서관 2018(1월~3월)테마로 배우는 인물 한국사-두번째 조선후기 예술영역 [1]
    1392 전라남도 목포시 평화로 142 (옥암동) 꿈돌이작은도서관 바다소리에 담긴 다육이 [1]
    1391 전라남도 목포시 평화로 142 (옥암동) 꿈돌이작은도서관 나의 소중한 꿈나무 [2]
    1390 전북특별자치도 전주시 완산구 소태정로 1 (효자동2가, 데시앙아이린아파트) 데시앙아이린작은도서관 2018년 2월 첫 행사(디퓨져 만들기) [1]
    1389 전라남도 목포시 통일대로75번길 10 (옥암동) 청개구리작은도서관 2018-3월 매주 토요일 아침 아빠랑 엄마랑 함께 놀아요-신체놀이 [2]
    1388 세종특별자치시 달빛로 211 (아름동, 범지기마을10단지) 범지기마을10단지 푸른작은도서관 도서관에서 주제도서와 함께... [2]
    1387 서울특별시 강동구 양재대로124길 25 (길동) 다온북카페 작은도서관 [다온작은도서관]詩가 자라는 나무 [1]
    1386 서울특별시 강동구 양재대로124길 25 (길동) 다온북카페 작은도서관 [다온작은도서관]2018년 3월 커뮤니티 활동시간표
    1385 서울특별시 강동구 양재대로124길 25 (길동) 다온북카페 작은도서관 [다온작은도서관]강동구 청소년 자원봉사 동아리 "물푸레" 봉사활동 개시
    1384 서울특별시 강동구 양재대로124길 25 (길동) 다온북카페 작은도서관 [다온작은도서관]세종도서문학나눔 독서문화활동 진행 중입니다.
    1383 전라남도 목포시 원산중앙로 87 (연산동, 연산주공3단지4단지아파트) 무지개작은도서관 숙성비누 만들기 [1]
    처음이전171172173174175176177178179180다음마지막
    처음이전173 / 289다음마지막