작은도서관 이야기

팔판작은도서관

찾아가는 아토피 체험교실 모습입니다

2017.11.24

오늘 서부건강지원센터에서 오셔서 아토피체험교실을 운영했습니다.

아토피를 예방하기 위해 중요한 것

첫번째는 잘 바르는 것이라고 합니다

연고와 수분크림등 올바른 사용방법과

두번째 잘 씻는것인데요

샤워보다는 수분을 보충하기 위해서는 5분~20분정도 입욕이 효과적이라고 합니다.

세번째는 잘 먹는 것이라고 합니다.

아토피도 면역과 관련이 깊어서

면역을 올릴수 있는 발효식품 즉 김치나, 청국장, 된장등이 좋다고 합니다.


건조해지기 시작하는 계절 입니다.  건강하게 겨울나기를 바랍니다




댓글 0건
작은도서관 회원 및 SNS계정을 통해 댓글을 남기실 수 있습니다.
0자 / 140자
    목록
    테이블 제목
    번호 지역/도서관명 제목
    3424 충청남도 서산시 번화1로 23 (동문동) 둥지작은도서관 그림책과 함께, 송편 빚으러 오실래유
    3423 서울특별시 은평구 불광로2길 33, (불광동, 북한산힐스테이트1차아파트) 북한산 힐스테이트 1차 솔숲작은도서관 가을 북큐레이션 전시 <가을로 넘기는 페이지>
    3422 서울특별시 은평구 불광로2길 33, (불광동, 북한산힐스테이트1차아파트) 북한산 힐스테이트 1차 솔숲작은도서관 9월 북큐레이션 전시 <문학의 정수 : 수상작 컬렉션>
    3421 인천광역시 동구 송림로162번길 9 (송림동, 엘에이치브리즈힐) 인천브리즈힐 작은도서관 [예술로 어울림] 작은도서관 벽화그리기 체험 모집 및 성인 민화그리기 수업 참여자를 모집합니다.
    3420 경기도 부천시 소사구 서촌로38번길 13 (송내동) 정언작은도서관 2024 순회사서지원 독서문화프로그램 진행했어요
    3419 경기도 성남시 분당구 불정로71번길 1 (정자동) 발바닥 작은도서관 8월23일 책읽는 꼰대들 독서봉아리 보고서
    3418 경기도 부천시 소사구 서촌로38번길 13 (송내동) 정언작은도서관 방학특강 3. 피카소 자화상 그리기
    3417 전라북도 무주군 안성면 진성로 2393 무주만나작은도서관 계피 가랜드 만들기 DIY 키트 배포 활동 모습
    3416 서울특별시 은평구 백련산로 100 (응암동) 매바위 작은 도서관 2024년 독서의 달 <도서관과 함께> 안내
    3415 서울특별시 은평구 증산로 476 (응암동) 포수마을만화도서관 2024년 독서의 달 <도서관과 함께> 안내
    3414 서울특별시 은평구 백련산로 179 (응암동) 은평문화의집 작은도서관(응암1동 주민센터) 2024년 독서의 달 <도서관과 함께> 안내
    3413 서울특별시 은평구 불광로2길 33, (불광동, 북한산힐스테이트1차아파트) 북한산 힐스테이트 1차 솔숲작은도서관 독서의 달 독서문화프로그램 <손끝으로 만나는 독서>
    처음12345678910다음마지막
    처음1 / 286다음마지막