산책마을작은도서관 : 건강한 도서관 <성인 근력운동/초등 줄넘기>

2017.02.10



안녕하세요 서울 은평구 기자촌 산책마을 도서관입니다.


지난 2016년 10월부터 저희 산책마을 도서관에서는

지난번 소개해 드린 책울림프로그램 뿐만 아니라 입주민의 건강한 생활을 위한

<실용체육강좌> 성인대상 근력운동초등대상 줄넘기운동을 개설하여 꾸준히 하고 있습니다.



'은평구 생활체육회' 지원으로

입주민의 건강증진과 주민사랑방 역할을 톡톡히 하고있는 우리 산책마을도서관입니다.^^








근력운동(성인)강좌:건강한 마을주민 모임





프로그램명

인원

참여조건

시간

비용

근력운동

10명

입주민(선착순)

주2회

무료, 매트 개인지참








서관 이용객이 적은 오전시간을 운동프로그램으로 활용함으로서 단지 분들과 운동을 함께하며 더욱 함께 사는 작은 마을울타리를 만들수 있는 매개체 역활을 해주는 듯합니다.

또한 운동을 시작한 입주민분이 봉사도 함께 시작하실 수 있는 계기도 되시니 도서관에서도 너무 기쁜 마음으로 운동을 하고 있답니다.









줄넘기(초등,유아)강좌 : 몸도 튼튼,마음도 튼튼



프로그램명

인원

참여조건

시간

비고

초등 줄넘기

10명

입주민의 자녀

주1회

무료,줄넘기 개인지참




즘 너무 바쁜 초등학생들이라지만 단지 안에서 안전하고 즐겁게 운동을 할수 있다면_

이보다 더 부모로써 기쁘고 기분 좋은 일은 없을듯싶습니다^^


일주일에 한번 도서관 옆 단지 체육시설에 모인 단지 아이들 이마에 땀방울이 송글송글..^^

아이들이 운동을 하며 점점 늘어가는 줄넘기 실력도 느낄 수 있고,

아이들의 기본 체력도 증진할 수 있는 소중한 시간이기도 합니다.




지 내 또래 친구들과 함께 신나게 뛰며 줄넘기를 하고, 기타 체육 놀이도 함께 해주는 강사선생님이 계시니 몸도 건강, 마음도 건강해지니

아이들도 즐거울 수 밖에 없겠죠?..^^





전의 도서관에서는 아이들 등교후 엄마들의 땀방울이 함께하는 근력운동으로 도서관에서 모여 운동뿐만 아니라 그 이상의 친분을 쌓아가고 있답니다.




후에는 기자촌 입주민대표회의의 승인을 받아 단지체육시설에서 안전하고 따뜻하게_

겨울이지만 실내에서 운동을 할수있어서 감사한 마음입니다.




으로도 기자촌 산책마을 도서관은 입주민의 주민커뮤니티활성화와 입주민의 체력증진을 위한 실용강좌프로그램으로 작은 사랑방 역할을 해 가고 싶습니다.


20여명의 따뜻한 마음을 함께 해주시는 입주민 자원봉사자와 매월 신간도서를 다양하게 지원받고 있는 산책마을 도서관의

앞으로의 따뜻한 모습도 자주자주 올릴께요..^^







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